Mindset Mastery Lab
Se registra al momento, no de memoria al final del día. Lo que no se mide, se negocia.
Estoy convirtiéndome en
Cumplido cuenta completo. Mínimo es la versión de dos minutos: mantiene la cadena viva en un día malo.
Cada bloque arranca donde terminó el anterior. Toca cuánto duró y la hora se calcula sola. Escribe lo que hiciste de verdad, no lo que planeabas hacer.
Una línea. La pregunta es qué evidencia dejó hoy sobre quién estás siendo.
En el orden real de importancia para ti, no el que debería ser. Se escriben una vez y quedan aquí a la vista: son la vara con la que juzgas cada bloque de arriba.
Copia el resumen y pégalo donde hables con tu coach. Los datos no salen de este dispositivo por su cuenta.
Se escribe una vez. Es la vara con la que vas a juzgar cada bloque del día.
Máximo cuatro. Cada hábito necesita un disparador concreto y una versión mínima que puedas cumplir en tu peor día.
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